目前分類:2008 夏日傳說 (31)

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真是很糟糕的事。
還未到月底,卻荷包快見底。我想這都怪自己實在太愛喝咖啡了。假如不在上班時每天喝一罐咖啡我想我可以少花那五百多元,當然如果真要喝,更其實大可以買咖啡包來泡,只是我很了解自己,我如果使用咖啡包的話,那我肯定是兩包一起泡。

最近想說吃清淡點,卻總是這幾天在外食。
想省錢,卻總是這陣子去吃好料的;像麥當當、燒肉、拉麵。

昨晚騎腳踏車時,還想到也許可以找個時間坐車去高雄或台中玩呢!可是現在光是車錢來回就卡死在那邊了,還哪能去想要上哪玩啊!
只是又說回來,我真的是吃的太過隨性了。
有時候又愛計劃著當月要以什麼為主食,卻總是吃沒一兩星期就換吃別種去了。
奇怪的是,以去年還在某辦公大樓時,我怎能連續上班中午都餐餐吃水餃勒!
不過,那時會餐餐都吃水餃也都是多虧公司有方便的微波爐可使用,外加當時有好吃的熟水餃,也因此通常我熱一個便當花不了多久的時間。

現在來說,公司可加熱的器材就是電磁爐隔水加熱的方式,雖然也是有想過用電磁爐來煮食,不過卻不是那麼的方便,也不太好意思。所以通常還是選擇以加熱的方式用熱便當。

前兩天還在提這星期到下星期,或是到下個月前中餐都以玉米片加牛奶。只是後來發現到那郭牛奶的容量根本撐不到我一個星期上班的量,大概三到四天就被我喝完了吧!

看來是要傷腦筋到下個月領錢之前的中餐該吃什麼呢!
可說要煩腦倒也是還好,因為常常有時去到全聯或家樂福採買時,我總是會採買額外的糧食。
而我的計劃又總是趕不上變化,也因此有時那時候採買的雖原定計畫是當月份的食材,卻又總是未食用完那量。

以現在來講,我至少還有好幾包調理包,還有待煮的義大利麵條,更有很久之前買的一大罐美祿,還有很多白麵條。

通常好像只有在手頭較為偏緊時,我才會很勤勞的自煮。

關於手頭緊這檔事,我還蠻有經驗的,所以自煮這事,很常常發生! 囧
也多虧這自煮常發生,也算是練練自個廚藝~

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話說今天很高興的拿到做義大利麵白醬的食材,回到家後馬上想大展伸手。
結果很笨的我,雖然麵是昨天提早煮好,但是卻沒先水滾一下。

然後材料呢,又是憑記憶的亂添加,雖然所添加的都沒錯。但就是...可能順序有錯,又或者是添加了不該添加的物。搞的一整個最後麵變的很難吃,雖難吃也是不至於,只是就變的非常濃稠,麵也不太好吃。雖然是有想過把它重新給煮過,可是還真是一整個懶。

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中午時,感覺太陽好像沒那麼大的感覺,吃飽後衝去全聯血拼。
雖是主要幫媽媽買染髮劑,但卻還是買了一些餅乾。然後又敗下家樂氏玉米片及牛奶。在購買前其實想了蠻有一會的。原本是想說將玉米片當早餐來吃,可是又覺得我早上總是太慢起床當早餐好像很困難,那當中午好像還算可以,所以也才多買了鮮奶。

只是這樣的中午吃法,不知道我會持續個幾天捏!但我想除了中午吃玉米片加鮮奶外,偶爾倒還是可以自己煮義大利麵或是買個飯糰當中餐。可是最近不知道怎麼搞的,都很容易嘴饞。我想這應該是老闆他的小孩有時候會吃零食的關係引誘到我了。

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昨天又太晚睡了,以致上班時雖然努力撐到中午有稍微瞇一會,仍是差不多三四點時昏沉沉的想睡覺。結果,精神不濟的我在今天又立定志向,回家早點睡。然後這時心裡又在想,那怎麼辦這樣子就沒辦法騎腳踏車耶!還是回到家先騎腳踏車呢?!

最後的結果卻是回到家後,難得竟會想煮晚餐及準備明天的中餐。
這次使用了星期日去新買的白醬醬料,準備煮義大利麵。但似乎又是水過於稀釋醬料,外加青菜所出的水份,所以麵的味道其實還挺淡的,雖然味道是還蠻香的。不過初次這樣子亂配料炒,味道不難吃就已經很不錯囉!

騎完腳踏車氣喘噓噓的回到家時,我弟問了我去哪!

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原本以為自己會偷懶放棄騎腳踏車。
晚上跟sam約見面時,閒聊了我這「夏日計劃」原本是要直接挑明了講─「夏日傳說」結果要說出口硬是轉成「夏日計劃」真不知道我在丟臉什麼勁。

只是在說出口自己的夏天整個計劃,卻不免覺得自己還真是太過三心二意。
從一開始的自定一天一定要做一件事,不管是看電影也好,或是外出遊玩也好,總之就一件事。讓自己的夏天不要那麼的黯淡,或許藉著這樣子的計劃,更可讓自己變得更積極些。(雖然事後現在想想,好像也不需要刻意的安排,因為有時候還是算蠻常常平日晚上往外跑。)

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我還真是相當三心二意的人。

今天算還蠻早就起床跟昨天揪團吃晚餐的人一塊去吃早餐,本來是要去吃聞名已久的早餐店,結果去到那卻沒開,後來決定打算到豆漿店吃早餐。
吃完早餐差不多散開時間是快九點的時間吧!結果跑回家的我,又繼續倒回去睡。這一睡又到中午快一點時,媽媽在門間門口問我:「要不要去家樂福?」

這一問當然是要去囉~全家三人(我、媽媽、弟弟)就各自騎著自己的摩托車去到家樂福。
有趣的是繞了一圈家樂福美食街的餐廳後,我媽打發我叫我自己去買想吃的,在我要買之際我弟又跟我講了他要吃麵。結果買好跑回座位時,發現到桌上已有兩盤餐點。結果變成三個人吃四份餐。
當然主要戰力還是我弟比較強。

然而我所購買的餐點還是地雷,一直以來就覺得某家連鎖店的牛肉麵不好吃,結果我又笨到去買他們家的牛肉麵。這四份餐點坦白說一點也不美味,甚至覺得麥當當都還比那餐點好吃太多。不過假日嘛~想在家樂福買麥當當是一件非常辛苦的事。

就連找個餐桌吃飯也是很辛苦。
但是假日的家樂福卻是試吃品最多的,尤其又以現在是暑假檔來說。
感受真的是相當明顯呢!

此次去家樂福,很明顯的感受就是人潮還真是多。
雖然假日本來就會很多人,其次就是很多原商品擺設位子也都改變,一時之間要找想買的商品還真是要找一下。從在家樂福吃飯到去採購,總共費時三個多小時左右的時間。

比較讓我訝異的是,這回我弟並沒有大肆買了一堆泡麵回家享用,還真是相當反常。

在試吃時,吃到家樂氏玉米片,讓我又好想買一包回家吃,只是又想到上回去年自己買那一包結果根本沒啥吃,雖然現在倒是可以將食物放在公司的冰箱,但是嘛人家的冰箱也大都冰自個家的食物滿滿滿,哪還有什麼位置放我的糧草。本想是遊說我媽購買,可惜不成功。

本次採買我覺得最意外就是試吃到白醬的商品,還有奶酥的醬。
這兩種醬都可以塗抹在土司上烤過後,真是不錯吃。那奶酥醬的部份更甚至不像一般奶酥過甜,也就是甜而不膩,銷路算還蠻好的,因為當時我拿在手上是最後一罐。
白醬的部份可塗抹在土司上外,就是稀釋做義大利麵醬或是濃湯的精華囉!這兩罐算是我覺得此次最不錯的商品。

另外還試吃了像冰淇淋、布丁、牛奶、等等許多試吃品。

這次還真的沒什麼大肆採購,以我們家久久才上一次家樂福,竟這次沒什麼買。雖然說每次買也都是我弟跟我在遊說我媽買,但這次還真是沒看到什麼想特別買回家滴。

之後還跑到B&Q買了塑膠椅,原本我以為我是沒份了,當時哀求老媽買我的椅子,她都不肯。結果最後結帳還是有我的那一份。原有的椅子是一般書桌在坐的那種書桌木頭椅,坦白說雖然我是有使用椅墊,但是屁股還是坐的不舒服。

換這個塑膠椅雖不能保證就會比較好坐,但比起原來的肯定是好坐太多。

從家樂福回到家後,我就又倒回去睡,結果又睡到晚上十一點左右。

嗯~寫完這篇日記我又要去睡了,假日真的是用來補眠滴!
常常有時候我的假日,我清醒的時間都不超過八小時...Orz,不過能睡飽一點有精神些,倒也不失為是休息的一種方式,即便是自己還是感覺有點浪費假日拿來睡覺。

腳踏車今天還真的是沒什麼興致想騎,大概只會想挑上班日騎吧。

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以腳踏車來發文主題似乎又太過狹窄了些,那麼看來我應該是以連續不中斷寫BLOG為目標。
只是,如果單只是流水帳,那又沒什麼意思。

昨天才在計劃,希望自己星期日時能出遊。
可是經過上了一天班後,晚上又揪團去吃燒肉吃到飽。回到家可以休息的時間卻又已是過了十二點鐘,我是不以為我會有那體力跑很遠去,但是去逛街嘛!雖是很想去做的事,可是嘛又覺得怕自己不自覺的又血拼。(即使我身上能血拼的金額量並不多。)

嗯~晚上的燒肉團吃完後,竟又意外的相約要一塊再聚餐,不同的是吃早餐。
據說這間早餐店份量算蠻多的,價格上也不會很貴。
但這都只是據說,好不好吃、貴不貴,還是要實地走訪才知道。

連續騎了五天,應該是有些變化才對。
看來我應該改正自己的目前飲食習慣。
早餐有時候有吃有時沒吃,還有很重要一點就是我都會買罐裝咖啡喝。
其實很知道,自己不應該再喝那咖啡了,但總是會在上班時忍不住跑去買來喝。
以我常喝的罐裝咖啡,一罐23元,雖然是不貴。但是長期累積下來是還蠻多錢的。
有時候更是喝到兩罐去。在公司來說,我大概真的會喝的飲料就是咖啡比較多,其次才是茶飲。
最多喝的就是水,一天至少都喝到兩千西西的份量,可是相對的去廁所解放的次數也很多。

區區五天的運動量,又沒飲食控制,又加上喝咖啡的習慣,身材要有什麼變化,感覺還真是困難吶~

所以首先要的就是改正上班喝咖啡的習慣,一來可省錢,二來咖啡我想我真的最近喝過量了。
(雖然我只有上班喝,假日可以說都沒有在喝咖啡的習慣。但一星期至少可以說有五天都在喝咖啡...Orz)

飲食部份,早餐有時有時沒吃。
還蠻常在心裡告訴自己要早點起床用早餐吃,可這點真的很少做到過,上班也總是匆匆忙忙的。

午餐前陣子倒是還蠻勤勞自己準備,這陣子就天氣熱到很不想煮,當然連帶有時候晚餐也不太想吃。只是回想起來,這陣子我晚餐好像都是外食比較多。午餐這陣子吃最多的就是涼麵啦!說起來是有吃過比便利商店好吃的涼麵,只是我上班的時間實在不太方便去買。

而要吃涼麵最快的地方當然就便利商店所販售的嚕!

之前是有早午餐就各吃一般豆漿店所賣的飯糰,可是最近這家豆漿一直沒開,偏偏我又覺得只有他們家的飯糰較有份量,也好吃。希望他們快快營業。

飯糰便利商店的來講真的會吃也是偶爾吃吃而已,份量實在少的可憐。

午餐還真是比起晚餐更叫人傷腦筋呢!

今晚騎腳踏車的路線就第三天提到的馬路包圍著公園的空地,繞著其中之一空地繞圈圈的方式騎,大概也騎了十五分後,我才離開從別處騎回家。看來要在那邊騎腳踏車要挑對時間,不然那邊還挺多在那運動的人。

可是,我實在不太想每天晚上都是快十二點才去騎腳踏車.....
偏偏只有這時候人最少,車也最少。

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連續兩天算是騎半夜的腳踏車,突然變成九點多還不算太晚的時間去騎,果然車流量有點多。
但是我想這應該可以算是星期五的關係吧!

車一多,自然騎在大馬路上其實是很危險滴。

今天算是第四天騎腳踏車了,屁股一樣還是會很痛,但是流汗的程度較沒之前誇張。
我想這可以算是我慢慢在習慣騎腳踏車的感覺。

只是習慣是習慣,卻惰性的小惡魔頻頻叫我放棄。
唔~雖然話說我也是挺想放棄滴,畢竟最近天氣可以說是爆熱的,尤其早上一早去公司,大概到十點左右,室內溫度就已經三十度,使得我上班時猛灌水外,也很頻尿。更是自備一條小毛巾放在公司裡,擦拭身上的汗。

九點多騎腳踏車,雖然已是夜晚,但說真的涼爽的程度可沒大半夜騎腳踏車的涼。
危險度嘛~我是覺得差不多啦!

以半夜騎腳踏車來說,你根本不知道會不會遇到壞人。
以還未到半夜的時間來騎腳踏車,你能感受到最多的就是汽機車的擁擠以及所排放的廢氣。
但是,說真的要不是晚上有活動晚回家,我也不想挑半夜騎腳踏車。

這樣子睡覺的時間可以說是縮減許多呢!
雖然以平日晚上如果沒活動來說,早早回到家。
扣掉吃飯時間,好像我也大都杵在電腦面前,看看一些網站。總是不知不覺就看到驚覺到:「哀呀~時間真是爆晚滴,該睡了。」
幾乎每天都是如此,很少不會回到家時,完全不開電腦。

這個星期六還得上班,因此雖然今天是美麗的星期五,卻無法計劃星期六能做些怎樣的活動,即便是晚上下班以後。上了一天班,縱然星期日放假,卻不會因此特別想要做些怎樣的活動。

如果是電影的活動,這就另當別論。

看夜景則是自己好像也沒多大興趣。

希望明天星期六,我可以早點入睡。
然後星期日想去三峽老街或是深坑走走吧!可是,我好像從擁有摩托車前後就嚷著要自己四處走走,卻一直沒自己成行過,希望這星期自己可以衝。

(希望...不會太熱。Orz)

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第三天了。

我想我應該為自己鼓鼓掌。

除了第一天騎腳踏車的時間算早,這兩天去騎一趟腳踏車,回到家的時間,都可以說超過晚上十二點。也因此本文真正發表時間正確來說應該是午夜十二點過後。
不過,我並沒有調整時間,我只是在要外出騎腳踏車前先行按了發表網誌的功能。

昨天才在好高興,找了個不錯的點,可以好好的騎腳踏車。
今天卻發現到,有些養狗的人家,會帶狗至那散步。其實我也不是討厭狗,但是我很討厭地上有狗大便,還有就是狗突然對你狂吠。所幸還好在今天騎的時候,沒有遇到這兩種狀況。

原本是有想過,今天可以騎遠一點到景美河堤那,但說實在的,平常騎摩托車到景美橋那從家出發,快一點十分鐘就可以騎到那,可現在我可是騎腳踏車啊!
腳踏車也是可以很輕鬆騎沒有錯,但那前提是在腳踏車功能很完善的時候。

現在我就覺得我腳踏車比最最最普通的淑女車還要難騎。椅墊很難坐就算了,騎這三十分真的對我的屁股來說是一種酷刑,往往停下來等紅綠燈之際,都可以感受到屁股的疼痛。如果都未停下來休息,那我想當我整整騎了三十分,停下來時,我看肯定是連站都沒辦法站穩。

照理說騎腳踏車是很輕鬆、很簡單滴!
但真的或許是因為我的腳踏車「真的」只能當代步工具,不適合當運動健身工具。

只是這次搞不好只是我的一時興起,加上真正外出來講,對我來說還是以騎摩托車較為方便,所以買新腳踏車應該是不會考慮。還有一點就是假如真的要買,還是別買大賣場的腳踏車。一般來講腳踏車店賣的腳踏車貴雖貴,但還是有一定品質在。

大賣場的便宜腳踏車,不是說沒品質。只是真的不堪用。

像我現在騎的這台腳踏車就是來自大賣場。

真想輕鬆的騎腳踏車。

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其實本來今天是有點想放棄滴!
原因是上了一天,然後晚上剛好又和朋友約了。回家前又在「天天都騙你」逛了一會。想當然回到家的時間其實是有點晚。

然後我的惰性又跑了出來。

內心的惰性小惡魔這麼說:
「哀呀,又沒人知道妳的夏日傳說是什麼鬼,何必那麼認真呢!就可以立定每天至少除了上班之外,一定要做個一件事;例如像有時候有活動去看特映電影,這就算一件事。如果沒有活動時,晚上再去騎腳踏車囉!或者是原本預訂騎半小時的腳踏車,但是今天沒騎到,明天補那半個小時。」

內心的勤勞小天使這麼說:
「我呸呸呸!既然訂了每天騎腳踏車,那麼就是除了遇上下雨天時,就一定要給它去騎一下囉!不然怎麼去衝刺那傳說呢~不要聽那郭懶鬼的話。」

兩個想法於內心交戰,最後還是在回到家之際,最後決定還是要騎個半小時腳踏車,才可以回家洗澡上床睡覺。

只是今天雖然都騎平地,但是才騎大概十五分鐘左右吧!很快滴就汗流浹背。
本來嘛~是想騎遠一點到河堤,可是又想到今天這麼晚才騎腳踏車,還是騎比較安全的大馬路好了。所以就騎著我那台腳踏車四處亂晃。
咦~想不到還意外發現到家附近的公園,公園竟被馬路給圍繞著,且圍繞的範圍並不會說很小。
看來除了河提外,我又多了一處比較沒機汽車排放廢氣的選擇地。

今天很聰明的先在家換了短褲來騎腳踏車,果然這真的是正確的選擇啊!
有試著帶小手電筒,不過其實我只要走有路燈的地方,應該是不需要這手電筒。

然後還很自以為的帶IPOD邊聽音樂邊騎腳踏車。
事實上,這比騎摩托車還很危險的舉動,因為摩托車有後照鏡,可是腳踏車沒有。因此雖然我音樂很小聲,但是卻還是對於後方來車很難去注意到。

再者如果要帶IPOD那還得考慮到要穿的短褲最好是剛好放的下去。因為如果放側邊口袋,到時一不小心摔下去,那可怎辦才好呢!

回到內心交戰的兩個想法,其中提到如果遇到下雨的話呢?!
那麼我是不是就沒辦法維持每天都騎腳踏車的計劃了。
這真的是讓我很苦惱哩~

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如同標題所示。
前天還在六月要底的時候,我就心裡這麼打算著。
過去「養樂多Blog」不是有著什麼「夏日傳說」這活動嗎?!

雖然說想立定什麼計劃,只要想執行,不管哪天都嘛可以,可我這個人就是很愛為自己找個藉口。所以就想說那等到七月一日再開始執行我的計劃吧!
而我的計劃首要的就是每天早上六點半起床,咳~是滴!你真的沒看錯就是六點半起床。原本訂的是五點半,但是後來又想,如果我那麼早起又沒去吃早餐,那我又去做很消耗體力的事的話,那血糖會很容易偏低。然後就會很危險,所以就給它延到預定六點半起床。

只是嘛!預定是這樣子預定。六月三十日這天我竟然還是晚上照常超過十二點才就寢,想當然六點半要準時的起床,是相當的困難。雖然說,每天我的鬧鐘都是很準時的六點半第一次響,而我更也是六點半第一次鬧鐘響後,開始第一次的賴床。

想不到預定的第一天起床時間,我就自己給它忘記。即使在倒回去睡之前,心裡仍唸唸不忘著:「今天是七月一日是我夏日傳說的第一天啊!」

那麼我到底要那麼早起是要幹嘛啊?!
是啊!早起到底是為了什麼事呢?!

「運動。」

沒錯,你真的沒看錯。真的是運動。
但是難道因為早上睡晚了,我就要放棄我的夏日傳說計畫嗎?!

不!改變作戰計畫。

改成晚上騎腳踏車,這樣子早上騎腳踏車時,也不會因為騎腳踏車流汗的關係,必須又要換一件衣服。雖然說,晚上騎腳踏車視線不是那麼佳,空氣也不是那麼好,但是我想我真的很難那麼早起。
除非我每天都很早睡覺,這才有可能早起。但是以平日來講,最近早睡好像是近兩個月來只有一次在八點時睡覺。

而且照常是睡到隔天早上要上班一定要起床的時間,根本不會因此早起。

興沖沖的改變了我的「夏日傳說計劃」,口袋裡塞了幾十元的零錢、家裡鑰匙、手機,穿著白天時上班的穿著。原本有點想說穿拖鞋好了,可又想到穿拖鞋應該不好踩腳踏車吧!還好真的有穿上之前新買的球鞋,不然真的除了原本的大小腿酸痛外,腳底板應該也是痛到不行。

很高興的先去腳踏車店將腳踏車給打氣,原訂是想騎遠一點繞到車較少的位置,可後來想想還是先隨便騎 好了。雖然說是隨便騎,但也給我騎了半小時的腳踏車,運動量嘛!我想應該是有達到我這初心者的量。

只是,腳踏車因有了摩托車後,荒廢太久,原有的功能都壞了,現下只能變代步工具。所以在我欲往烏來方向之前那的上坡路段,因少了變速功能,外加太久沒運動。差點一時喘不過氣倒在路上。

原本還自信滿滿的想說,看樣子今天可以騎一小時,結果卻卡在那上坡的路上。

我看這幾天我還是先在平地先練練好了。

不然,又因為騎上坡路段的關係,一時轉不過氣,休克該怎辦呢!

第一天結論:
帶幾十元的零錢,以備不時之需。
手機也是帶著防萬一。
手電筒,遇上路暗可以照亮。
忌穿牛仔褲。

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